ゲンキの時間

2021年11月21日放送のゲンキの時間で尿トラブルの改善法のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは泌尿器科クリニック院長の奥井伸雄さんです。 頻尿・尿もれなどのトラブルを抱えている中高年は多いため、原因や対策について話してくれま...

2021年11月14日放送のゲンキの時間で出前体操のやり方について紹介されました！ 朝は1日のうちでいろんな病気が起こりやすい危険な時間「ブラックタイム」らしいです。 そのなかでも、血圧が高くなる人は注意が必要なので、予防となる体操を話して...

2021年11月7日放送のゲンキの時間で医師がススメる趣味やワークショップについて紹介されました！ 整形外科医の高平尚伸先生と老齢内科・認知症専門医の遠藤英俊先生が健康に良いものを教えてくれます。 芸術や体を動かすワークショップに関心のある...