ゲンキの時間

2022年2月20日放送のゲンキの時間でウォーキングの極意について紹介されました。 教えてくれたのは2人の専門家。 ・北里大学病院循環器内科教授で医学博士の東條美奈子先生 ・国際統合リハビリテーション協会、ウォーキング療法士の飯塚元泉先生 ...

2021年12月19日放送のゲンキの時間で免疫力アップのルーティーンについて紹介されました！ 教えてくれたのは純真学園大学客員教授医学博士の飯沼一茂さんです。 免疫力アップのルーティン 免疫力をアップさせることで、さまざまな病気やウイルスか...

2021年11月28日放送のゲンキの時間で内臓脂肪撃退法のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは、あさの金町クリニック院長医学博士の浅野次義先生です。 改善法を教えてくれたのが！ よこはま土田メディカルクリニック院長医学博士：土田...

2021年11月14日放送のゲンキの時間で出前体操のやり方について紹介されました！ 朝は1日のうちでいろんな病気が起こりやすい危険な時間「ブラックタイム」らしいです。 そのなかでも、血圧が高くなる人は注意が必要なので、予防となる体操を話して...