フィンランド式サウナ！サウナラボ神田・ゴッドファーザー米田行孝さんが紹介！

2021年11月29日放送のめざまし8でサウナについて紹介されました！

三面刑事のコーナーでサウナ界のゴッドファーザーと呼ばれる「米田行孝さん」が最新のサウナ事情を教えてくれます。

山下真司さんが体験。

フィンランド式サウナ

サウナラボ神田

サウナラボ神田の「OKEサウナ」は、
その名の通り桶の形をしています✨
サウナ室の中にはなんと柄杓が…！#saunalab #サウナラボ #サウナラボ神田 pic.twitter.com/UwRkUqAYRM

— SaunaLab｜サウナラボ (@SaunaLab_JP) November 24, 2021

・サウナラボ神田

• 営業時間：11：00から21：00
• 料金：2,700円　90分完全予約制（事前予約）
• 場所：東京千代田区神田錦町3-9
• アクセス：半蔵門線・三田線・新宿線「神保町駅」A9から3分のところ／東西線「竹橋駅」3bから2分

今年4月にオープンしたという米田行孝さんのお店 。

サウナラボ神田は本場フィンランド式のサウナで、 ストーブの位置が少し低く、室温が70℃前後という低めの設定が特徴です。

一般的に、サウナ→水風呂→休憩のルーティーンを3回繰り返すのが良いといわれています。

予約は公式サイトから可能です！

サウナラボ神田公式サイト

ウィスキング

シラカバやオークなど植物の枝葉を束ねたもので行うリラクゼーショントリートメントです。

完全予約制になっています。

アイスサウナ

幅127センチ 奥行130センチの広さで、－22℃に設定されたサウナです。

フィンランドの雪原をイメージして作られた空間。

水風呂と比べてゆっくりとクールダウンできるのがいいですよね。

まとめ

今回は「フィンランド式サウナ！サウナラボ神田・ゴッドファーザー米田行孝さんが紹介！」と題して解説しました。

サウナブームですが、フィンランド式サウナは経験したことがないので行ってみたいと思いました。

最後までお読みいただきありがとうございます。