2021-12

2021年12月13日放送のあさイチで5ミニッツエクササイズのやり方について紹介されました！ たった3分の運動で糖代謝をアップするエクササイズのやり方。 教えてくれたのは順天堂大学教授の町田修一さんです。 5ミニッツエクササイズ 糖代謝とは...

2021年12月14日放送のオモウマい店でマルトマ食堂について紹介されました！ 北海道苫小牧市にある食堂で、海鮮の丼ぶりやお刺身がボリューミーで安いと評判のようです。 マルトマ食堂はどこ マルトマ食堂のお店情報 ・営業時間：5:00～14:...

2021年12月12日放送の所さんお届けモノですでお正月のおもちゃについて紹介されました！ 最新の凧やだるま落としなどを教えてくれます。 お正月のおもちゃ ミサゴバイオカイト ・森久エンジニアリング：ミサゴバイオカイト（無風対応仕様） バイ...

2021年12月12日放送の所さんお届けモノですで最新家電について紹介されました！ お祭り気分が味わえるというライソンでめちゃくちゃ売れている家電を教えてくれます。 気になる方は、ぜひご覧ください。 個性派家電 洗えるベビーカステラメーカー...

2021年12月12日放送のゲンキの時間で医師が実践する身体のリセット法について紹介されました！ 5人の専門医師が行うルーティンからそれぞれのリセット方法を教えてくれます。 1年間のさまざまな疲れを感じてる人は、ぜひご覧ください。 医師が実...

2021年12月11日放送の土曜はナニするで年末の大掃除テクニック方法について紹介されました！ 10分ティーチャーでおそうじ本舗の尾崎真先生が教えてくれるプロのワザです。 ぜひ参考にしたいですよね！ 年末の大掃除テクニック キッチンそうじの...

2021年12月10日放送の林修の今でしょ講座で最高にうまいお米の炊き方について紹介されました！ 家庭で簡単にできるテクニックを教えてくれます。 最高にうまいお米の炊き方 お米の研ぎ方 1）1回目の水は軽く研いだらすぐ捨てる 最初の水はお米...

2021年12月9日放送の所さん大変ですよで転倒を予防するやり方について紹介されました！ 巻きヅメになっていると、歩くときのバランスが悪くなり転倒してしまう可能性があるようです。（特にシニア層では転倒事故が増加） 番組では、足のあげ方で改善...

2021年12月8日放送のガッテンで基礎発汗を増やすやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは長崎大学の室田浩之教授です。 汗をかかないと乾燥肌になりやすい 汗は暑いときに体を冷やす役割のほかに、皮膚の水分量を維持する役割も果たしてく...